La Fondation Anthropédia a été fondée aux USA en 2004 par le Professeur Robert Cloninger docteur en psychiatrie et généticien, ainsi qu’avec 3 autres docteurs. C’est un organisme éducatif qui enseigne  à cultiver la santé mentale et le bien-être  pour réduire le stress et le taux des maladies liées aux modes de vie actuels.

Le coaching Anthropédia est centré sur la personne, il utilise une approche bio-psycho-sociale  du Bien-être. D’où son nom pédia, éduquer les gens sur la façon d’exprimer leur potentiel humain (anthropos) afin de faire face aux défis du XXIè siècle.

Aujourd’hui  nos esprits et nos corps sont stressés comme jamais auparavant  et entrainent une augmentation des maladies liées aux styles de vie (anxiété, dépression…).

Nous avons  besoin de mieux comprendre notre physiologie et d’outils pour apprendre et cultiver notre Bien-Etre de manière globale et durable.

Ce coaching est constitué du programme éducatif de Robert Cloninger, de coaching coactif et d’exercices psycho-corporels.

Le programme de R.Cloninger est vu au travers de la série  « Connais-toi-toi-même ». C’est un cours (composé de 16 DVD) conçu pour aider les gens à mieux se comprendre, à mieux gérer leur stress et à trouver une plus grande satisfaction dans leur vie. Ce programme est basé sur les dernières recherches en psychiatrie, psychologie, neuroscience, santé corps-esprit, la conscience de soi, la pensée positive et  la pleine conscience.

Quelle est la typicité du coaching Bien-être Anthropédia ?

Ce type de coaching est constitué du programme éducatif de Robert Cloninger, de coaching co-actif et d’une variété de pratiques psycho-corporelles favorisant le Bien-Etre.

En apprenant, par la pratique des méthodes scientifiquement éprouvées de respiration, relaxation et de méditation, vous allez pouvoir mieux gérer vos pensées « récurrentes », vos émotions « envahissantes », et apaiser votre esprit.

En prenant connaissance des concepts établis scientifiquement et vérifiés cliniquement. Au travers d’exercices à la fois pratiques et de compréhension, pas à pas, vous allez mettre en action et intégrer dans votre propre vie les outils et les concepts développés dans les DVD, comme communiquer de manière plus fluide, augmenter la conscience de soi et bien d’autres choses…

Liens :
– afcvie.org (site français)
– anthropedia.org (site américain)

Séances et tarifs :

La préséance est gratuite et ne vous engage à rien, sinon de vous faire découvrir plus en détail notre méthode.

Tarif : 75 € la séance (durée 1h30)
Engagement sur 12 mois : 60 € la séance

Fréquence: toutes les 4 à 5 semaines

Le coaché choisit lui-même le rythme lui convenant, et n’est pas engagé sur un nombre de séances prédéterminé.